昼間はまだ暑い日もありますが、朝・晩など涼しく時には肌寒いと感じる日が増えてきました。

みなさん、風邪などひいていませんか？

暑い時期も終わり体に疲れが出てきている時期にもなりますので、体調には気を付けていただけたらと思います。

　さて、今回お届けさせていただくのは床ずれの予防についてです。

長い時間、同じ姿勢で寝ていることによって、体の一部分が圧迫され続け、血液が通わなくなり「床ずれ」ができます。

いったんできてしまうと治りにくく、相当な不快感と苦痛を伴うことが多いので、注意して予防に努めましょう。

床ずれ予防具などを上手に利用しながら、体位交換をこまめに行ったり、マッサージなどで血行を良くすることが重要です。

また、常に体を清潔に保ち、栄養も十分に摂取することが大切になります。

また、スライディンググローブ・

スライディングシート

なども上手に利用することで、介助者の負担軽減やポジショニング後の圧抜き介助等利用者が快適に過ごせるような補助用具も必要に応じて使用してみてはいかがでしょうか。

文責　げんき館　古市